Sarah Roelandt  Trainerin & Autorin
 


Alle Termine auf einem Blick

Hier findest du all meine Termine inklusive der Kooperationen



Selbstbild-Begradiger - der WOW-Workshop für deinen selbstbewussten Lebensauftritt!
 10:30 - 15:30 Uhr in Soest  | Termine 2026: Sonntags, 01. März | 05. Juli | 11. Oktober


Selbstbestimmt in Harmonie – Energieströmen nach Sarah Roelandt
Dein Weg zur Selbsterkenntnis – werde dein eigener ganzheitlicher Selbsthilfe-Profi. 

Für eine noch ausführlichere, nutzbringendere Lehre des Energieströmens, schreibe ich gerade mein Lehrkonzept um. Die Termine folgen in Kürze.


Harmonische Tiefenentspannung im Rhythmus der Natur

180 Minuten Tiefenentspannung & Selbstheilung zu den Jahreswechseln

 Diese vier Entspannungskurse begleiten dich thematisch angepasst an die Jahreszeitenwechsel durch das Jahr. 

Harmonisches Frühlingserwachen
Ganzheitliche Erneuerung zum Frühlingsanfang. 
 Sonntag, 15. März, 11:00 - 14:00 Uhr, Soest | Münster folgt

Harmonische Sommerkraft
 Gib deiner Energie den Raum, dich in deine Kraft zu führen und dich zum Strahlen zu bringen - um die Wette mit der Sonne!                                            Sonntag, 21. Juni von 10:00 - 13:00 Uhr, Soest | Münster folgt

Harmonische Herbstfülle
Freue dich auf ein inneres Fallenlassen von Altem und eine neue Offenheit für die Farben deiner Persönlichkeit und des Herbstes.                              Sonntag, 20. September von 11:00 - 14:00 Uhr, Soest | Münster folgt

Harmonische Winterstille
Ganzheitliche Regeneration zum Jahresende. Finde Stille in Dir und tanke neue Energie für den Winter.
Sonntag, 06. Dezember, 11:00 - 14:00 Uhr, Soest | Münster: folgt


Know limits! No limits?
Grenzen setzen und grenzenlos denken!
Lerne, dich selbstbestimmt abzugrenzen, deine eigenen Grenzen zu wahren und für deinen eigenen Lebensweg auch zu öffnen. Eineinhalb Tage für mehr innere Klarheit und Stärke, selbstbewusste Grenzen und mehr Leichtigkeit!
Freitag, 24. & Samstag, 25. April | In Kooperation mit Saskia Roelandt | Hotel Schnitterhof, Bad Sassendorf


Begegnungs- & Entwicklungstag für Frauen
Ein Tag von Frauen für Frauen.
Du hast Lust auf weibliche Energie, die ansteckt? Dann ist dies DEIN Tag! Es erwarten dich bodenständige Frauen, die auf eben diese Weise Bock auf ein bewusst geführtes Leben haben.
Samstag, 26. September | In Kooperation mit Saskia Roelandt | Strandhotel Seehof, Brombachsee - Bayern

Details folgen in Kürze




Es ist kein passender Termin dabei? Teile mir bitte über das Kontaktformular dein Workshop-Interesse für meine Planung mit oder schau bei den 4ever DeepFlow Paketen, ob dein Thema dabei ist!

 


Über die Workshops & Kurse

Das erwartet dich

Jegliche Workshops führe ich stets mit kleinen Gruppengrößen von max. 12 Personen durch. Dabei liegt das Ziel eines jeden Workshops darin, dass du dich auf dich selbst konzentrierst, deine Sinne nach Innen ziehst, du in das Fühlen und Körper-Lauschen kommst und deinen Blick nach Innen wendest.

Diese Zeit widmest du dir selbst. Umso mehr dein Fokus auf dir liegt, umso größer ist dein Nutzen für dich.

Mir ist eine authentische Wohlfühl-Atmosphäre wichtig, bei der du dich willkommen und sicher fühlst. Du gehst genau so weit, wie es für dich angenehm ist. Die einzige Person im Raum, die sich einen Fauxpas leisten könnte, bin ich und da ich ebenso wie du nur ein Mensch bin, gehe ich dieses Risiko gerne für dich ein.

Die Mehrzahl der Workshops kombiniert das Energieströmen mit weiteren Bewusstseins-Methoden und Denkansätzen.

Du wirst automatisch durch die spürbaren Reaktionen deines Körpers, deines Geistes und deiner Energie zum Nachdenken angeregt. Die andere Seite des Anregens deiner grauen Zellen, übernehme ich, indem ich dir Fragen stelle, die du mal laut, mal leise für dich beantwortest und indem ich dir Informationen an die Hand gebe, die dir bei dem Kennenlernen deines Bewusstseins behilflich sind.

Das zur Ruhe kommen, Entspannen und Abschalten findet in jedem Workshop seinen Raum.

Nach dem Workshop bist du innerlich ruhiger, inspiriert, neugierig, schlauer und auch mal energiegeladener als vorher. Du hast deine für den Workshop erwünschten Ziele spürbar erreicht.

Ich bin echt & authentisch! Meine Workshops sind überraschend, herzlich und inspirierend! Wow-Effekte inklusive!

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